Vicunha lança cartilha de prevenção ao suicídio em parceria com o TRT-CE — e essa é mais uma iniciativa do nosso programa Pra Ser Humano

Vicunha lanza un manual de prevención del suicidio en colaboración con el TRT-CE, una iniciativa más de nuestro programa “Pra Ser Humano”.

Llegamos a septiembre con una campaña especial: Septiembre Amarillo: Actuar Salva Vidas.

Sabemos que el cuidado de nuestra salud mental debe ser constante, pero aprovechamos este mes de septiembre para destacar iniciativas que nos ayudan a alcanzar un bienestar integral, es decir, físico y emocional.

Nuestro programa “Pra Ser Humano” ofrece apoyo psicológico a lo largo de todo el año en todas las unidades de Brasil, a través de terapias breves.

Solo en 2025, ya se ha asistido a más de 150 empleados en un promedio de 1800 sesiones, un beneficio que fortalece la conexión de Vicunha con nuestra gente.

Para acceder al acompañamiento psicológico, es necesario contactar al área de Calidad de Vida, que hará una evaluación inicial y te remitirá a la psicóloga.

Además, el programa incluye otras iniciativas como capacitaciones y campañas sobre salud mental a lo largo del año.

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También es importante señalar que nuestro plan de salud en las unidades de Vicunha puede ser utilizado para recibir atención psicológica en casos leves y más complejos.

Señales de alerta de problemas de salud mental

• Expresiones de desesperanza o desamparo: frases como “no veo salida”, “no hay solución”, “no puedo más” o “no soporto más esta vida” pueden indicar una visión negativa del futuro.
• Aislamiento social: alejarse de amigos, familiares y actividades sociales, y experimentar sentimientos de soledad.
• Cambios de comportamiento: alteraciones repentinas en la conducta, como perder el interés en actividades que antes disfrutaba o descuidar el cuidado personal (hábitos de higiene).
• Cambios en el sueño y el apetito: insomnio persistente o falta o exceso de apetito pueden ser síntomas de un problema más grave.

IMPORTANTE: la presencia de estas señales no significa necesariamente que la persona esté en riesgo inmediato de suicidio, pero son indicadores de que podría ser crucial ofrecer apoyo emocional y buscar ayuda médica. Si tú o alguien que conoces presenta estas señales, es fundamental buscar la ayuda de un profesional de la salud mental o de una línea de apoyo especializada en prevención del suicidio lo antes posible.

Recuerda: ACTUAR SALVA VIDAS.

Para participar activamente en nuestra campaña, usa la imagen de abajo como fondo de pantalla para tus reuniones de Teams. Solo tienes que descargarla y añadirla a la aplicación.

Cualquiera puede pasar por momentos emocionales difíciles. Por eso, no tengas miedo ni vergüenza de pedir ayuda o de buscar a un médico.

Así como buscamos a un profesional de la salud cuando tenemos gripe o nos duele el estómago, por ejemplo, también debemos buscar a un psicólogo o psiquiatra cuando nuestra mente no esté bien.

A continuación, encontrarás un contenido preparado con mucho cuidado para aprender más sobre salud mental y la prevención del suicidio. Esta es una colaboración de Vicunha con el Tribunal Regional del Trabajo del Estado de Ceará (TRT-CE).

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