Cuidar de la salud mental es tan importante como cuidar del cuerpo. La atención que damos a nuestra salud física debe ser igualmente dedicada a nuestro bienestar emocional. Después de todo, cuerpo y mente trabajan juntos para garantizar nuestra calidad de vida.

Si te sientes sobrecargado o deprimido, recuerda: no estás solo. Reconocer la necesidad de ayuda es un acto de valentía y un paso esencial en la búsqueda del equilibrio emocional. Aquí en Vicunha, nos preocupamos profundamente por tu bienestar y, por eso, ofrecemos el programa “Pra Ser Humano”, que pone a tu disposición atención psicológica para apoyarte.

Testimonio inspirador

“Vivimos en busca del éxito profesional, pero olvidamos que este depende y comienza por la salud mental. Ella es la base que sustenta todas nuestras acciones y logros, manteniéndolos equilibrados y firmes.”
Psicóloga Layna Abreu – CRP 11/17800, Programa PraSer Humano.

¿Cómo buscar ayuda?

Si sientes que necesitas apoyo, contacta con el equipo de atención médica de tu unidad.

Otras opciones de apoyo

No dudes en buscar ayuda. Existen recursos listos para apoyarte, porque tu salud mental es valiosa y merece toda la atención.

Juntos por un ambiente más saludable

Construyamos juntos un ambiente de trabajo donde el cuidado emocional y social sea una prioridad. Recuerda: cuidar de ti es el primer paso para alcanzar el bienestar pleno.